賭客必需明白及承認以上兩種先天性的劣勢，才可以較客觀地處理種種賭博勝負的問題。賭場最重要的策略是要使賭客失控，故此，賭客最重要的反擊策略是要有自控、自製能力；賭場只需要幾個百份點的優勢便可以打博弈類遊戲敗賭客，相對來說，賭客亦只需要擁有一些優勢的策略，便可以在賭場內生存。賭客不應太著重必勝法，著眼點應放在情緒控制與風險管理方面。必勝法是次要，自控是首要，以上才是長期取勝的根據。

瞭解情緒EQ 的高低，在某一程度上，由大腦神經系統主宰，但這並不表示 EQ 完全由先天或生理因素決定，就如同 IQ 般，可以藉由後天的訓練來提升。以下將建議幾個方法供你參考。瞭解自己的情緒：當我生氣的時候，我一定會察覺到「我在生氣」嗎？未必！我們情緒起了變化的時候，注博弈類遊戲意力會放在引起情緒反應的事情上，也就是陷入情緒當中，無法「跳出來」看到當下的情緒。經常在事後，才察覺到「我剛才很生氣」。

試著在有情緒反應時，除了注意到引起情緒的事件之外，也能分些注意力去體察自己「內心的情緒狀態」。妥善管理情緒：當你能夠立刻察覺自己的博弈類遊戲情緒，問問自己為什麼生氣？為什麼難過？如果是你的想法引起不快，再問問自己，有沒有其它替代想法？如果找不到其它理由，就做些可以排解情緒的事：找人訴苦、聽音樂、散步、狠狠地打一場球。

這群人士不少是因為空虛、過分自信或自卑，他們以賭博來發洩、逃避、表現自我或尋求剌激。情況是一群缺乏自控的人卻參與一些極需自控的遊戲，所以不難理解一敗塗地賭客多不勝數的原因；亦不難發現，博弈類遊戲經常輸大錢的人，不單是賭場內的失敗者，他們往往在事業、家庭及人際關係中也是失敗者，種種現象都與低個人自控能力有關。